Monday, June 1, 2020

Maikuu - jooksukuu

Jätkame oma  nüüdseks saanud rituaaliga. Jätame aprillikuu mured ja alustame uuelt lehelt.
Niipalju aprillikuust, et edusamme ei sooritanud, pigem oli tagasilangus. Võimalik, et üritasin liiga suure hurraaga kõike edasi teha.

01.05 - Jooks 9.25 km. Ajaks 54:11. Keskmine kilomeeter 5:52 min. Kutsusin seekord Villemi endaga kaasa. Kahjuks ei kulgenud seetõttu jooks täielikult joostes, kuid esimeseks jooksuks on 9 kilomeetrit päris pikk maa. Minul endal oli täna isegi kergem joosta. Tähtis on siiski feeling, mis sellest jooksmisest tuleb, mitte see, kui hingetuks ma end jooksen.
Ilmad on soojaks läinud ja jooksujope on kappi pandud. Maal tuleb leida kapist riided, millega jooksma minna. Ja see pusa on juba üle 10ne aasta vana, kuid teenib end veel hästi. Samas see näitab, et olen aastaid samas suuruses püsinud. 

02.05 - Jooks 8.02 km. Ajaks 44:08 min. Keskmine kilomeeter 5:30 min. Tuul oli järjekordselt megavinge. Täna oli Villem jälle kaasas, kuid seekord rattaga.
03.05 - Jooks 7.09 km. Ajaks 38:25 min. Keskmine kilomeeter 5:25 min. Oli juba neljas järjestikune jooksupäev. Kuigi alustasin uut lugemist mai alguses ja planeerisin kolmepäeva jooksu, kus iga päev üks kilomeeter vähem kui eelneval päeval. Jalad olid küll väsinud tänaseks, kuid vähemalt käisin ja tegin. Villem oli seekord jälle rattaga kaasas.
07.05 - Jooks 7.67 km. Ajaks 43:35 min. Keskmine kilomeeter 5:41 min. Võtsin eelnevad kolm päeva puhkamiseks. Hetkel on siiski veidi raske joosta. Ju vale toitumise pärast.
09.05 - Jooks 5.55 km. Ajaks 30:00 min. Keskmine kilomeeter 5:24 min. Mul vahetuvad ideed nii kiiresti. Praeguseks ideeks on joosta ainult 30 minutit. Pooletunnine jooks on täpselt paras. Keha ei väsi väga ära ja energiat jääb ülegi, et teha muid harjutusi ja lastega õues mütata.
10.05 - Jooks 5.59 km. Ajaks 30:01 min. Keskmine kilomeeter 5:22 min. Veidi parem tulemus võrreldes eelimise jooksuga.
11.05 - Jooks 5.53 km. Ajaks 30:01 min. Keskmine kilomeeter 5:25 min. Täna oli kindel plaan jooksma minna. Lõpuks kui õue jõudsin, hakkas uuesti vihma sadama. Aga kuna ma juba õues olin, siis tegin oma pooletunnise sirge ära.
12.05 - Jooks 5.54 km. Ajaks 30:01 min. Keskmine kilomeeter 5:25 min. Täna oli veidikene raske joosta ja ca minut aega oli kõndimist.
14.05 - Jooks 5.55 km. Ajaks 30:01 min. Keskmine kilomeeter 5:24 min. Tegelikult pidi täna olema puhkepäev. Kuid päevased sündmused ajasid mind jooksma.
16.05 - Jooks 5.59 km. Ajaks 30:01 min. Keskmine kilomeeter 5:22 min. Täna sain vihma-rahe segu kaela, kui pool maad oli joostud. Õnneks pärast vihma tuli päike välja, niiet tegin enda 30minutit ilusti täis.
17.05 - Jooks 5.51 km. Ajakas 30:00 min. Keskmine kilomeeter 5:27 min. Täna ei olnud minu päev.
18.05 - Aeroobika. Viimasel ajal valdab mind motivatsioonipuudus. Et veidikenegi energiat päeva tuua, laadisin erinevad trenniäpid alla ja tegin neid. Olen õnnelik, et veidikene end liigutasin, aga samas pole sellist tunnet, et ootaksin uut trenni. Sooviksin ainult magada või diivanil lesida. Ma loodan, et ühel ilusal päeval saan oma energia tagasi. Kuidagi raske on olla, kui endal on kaks väikest last, aga nendega tegeleda ei jõua.
19.05 - Aeroobika. Täna oli tuju veidi parem ja kohati ootasin trenni. Vahepeal on tõesti parem, kui ise midagi mõtlema ei pea ja teed äppide või teiste inimeste järgi treeningut.
19.05 - Jooks 4.15 km. Seekordne jooks oli sammude täiteks.
20.05 - Aeroobika äppide järgi.
21.05 - Aeroobika. Täna tegi neiu koos minuga terve trenni läbi. Vahepeal tuli poiss ka ja tegi mõned huvitavad liigutused.
23.05 - Jooks 5.58 km. Ajaks 30:00 min. Keskmine kilomeeter 5:22 min. Üle pika aja oli nii soe, et ei osanud end riidessegi panna. Lõpuks panin ikkagi liiga soojad riided selga.
24.05 - Rulluisutamine 6.67 km. Täna panin üle mitmete aastate rulluisud jalga ja läksin sõbrannaga sõitma. Tunne oli selline, nagu polekski vahepeal sõidupausi olnud. Minu tavaline taks on 20 km. Kuid vahepeal tuleb teistega arvestada ja teha niipalju kui teised jõuavad. Alati pole alati tähtis tulemus vaid tegevus.
25.05 - Rulluisutamine 11.62 km. Täna käisin treeningu eesmärgil sõitmas. Kahjuks on Tõrvandis nii lühike korralik sõidurada, et elamust sõidust ei saa. Selleks tuleb ekstra sõita näiteks Raadile, kus on väga mõnus sõita.
28.05 - Aeroobika.
Ilmad on nii ilusaks läinud, et trenni jaoks jääb üha vähem aega. Hommikul 2-3 tundi lapsega õues, õhtul 2-3 tundi lastega õues. Vahepeal tuleb tööd teha ja veidi puhata. 
Alustasin uue ideega. Kirjutan hommikul päevakava valmis ja üritan selle järgi toimida. Loodan päeva sisse mahutada kolm korralikku toidukorda ja treeningud. Lisaks loodan vee joomise taaskord päevakorda tuua. Kuidagi meelest läheb juua päev läbi puhast vett. Tegelikult on seda tunda. Näiteks teen trenni ja keha väsib palju kiiremini ning taastumine võtab kauem aega. Ning nahk on kuiv. 
Hakkame aga pihta ja juurutame head kombed taaskord sisse :)
28.05 - Jooks 5.45 km. Ajaks 30:00 min. Keskmine kilomeeter 5:30 min.
31.05 - Jooks 5.51 km. Ajaks 30:00 min.Keskmine kilomeeter 5:27 min.

Kuu läks nii kiiresti. Oli tõuse ja mõõnu. Arvude järgi võin rahule jääda. Kuid vaimselt olen omadega läbi. Vahepeal ärritab isegi pisikene vihm mind.

Kokkuvõte:
Sammude arv: 450057
Keskmine sammude arv päevas: 14518
Kõnnitud kilomeetrid: 143.40 km
Joostud kilomeetrid: 91.59 km
Rulluisutamine: 18.3 km
Järjest 10 000 sammu: 152 päeva

Thursday, April 30, 2020

Aprill / Juhi ise oma elu

No nii, alustame jälle?

   Alustuseks eelmisest kuust. Kuidas sa muidu oma saavutustest aru saad, kui ei ole kaalu või ei mõõda. Alati ei saa kaalu uskuda, sest mõnikord kaal tõuseb, kui lihasmass kasvab. Siis tuleb lisaks appi võtta teine meede, ehk mõõtmine. Minul õnnestus eelmise kuuga kaotada nii kaalu, kuskil pool kilo, kui ka vähendada mõõtmeid ühe sentimeetri jagu. Positiivne tulemus, või mis? 
   Nüüd on eesmärgiks hoida seda, mille saavutanud olen ning aina paremuse poole rühkida. Kuigi mul on viimnegi närvirakk kadunud selle ajaga, mis ma lastega olen pidanud kodus olema. Ning kes on minu postitusi jälginud, siis nad juba teavad, et stressi olukorras pöördun ma toidu poole.
...
   Aga alustame siis aprillikuuga. Esimese aprilli jätsin ma vahele, sest oli poja sünnipäev ja kooki tuli süüa. Kuid:

02.04 - Aeroobika. Ca 45 minutit. Kükid-kükid-kükid & hantlid. 
03.04 - Aeroobika, Ca 45 minutit. Terve keha & hantlid
04.04 - Jooks 10.09 km. Kas asi on tuules või milleski muus, kuid enam ei jõua kiiremaid kilomeetreid teha. Seega otsustasin mõneks ajaks pigem joosta pikemaid ringe rahulikumalt kui lühikesi ja kiiresti. Täna keskmine kilomeeter 5.38 min.
05.04 - Sörkjooks 4.67 km. Kuigi täna pidi trennivaba päev olema, sai siiski tütre rattasõidu kiiruse järgi üks pisem ring tehtud. 8.36 min/km
05.04 sörkjooks vs rattasõit
06.04 - Sörkjooks 5.22 km. Järjekordne ring lapsega, Täna olime kiiremad ja vastupidavamad. 7.15 min/km
.
Eelmises postituses mainisin, et premeeri end millegagi, kui oled kasvõi natukene saavutanud midagi. Mina premeerisin end uute spordipükstega. Roosa-kirju on ikka lemmik.
07.04 - Jooks 7.79 km. Inimesi liigub nii palju ringi. Kergliiklusteed on võrreldes eelmise kuuga nagu üle rahvastatud. Ja ma ei mõista, miks see tuul juba vaibuda ei võiks. Jooksu aeg 5.35 min/km.
08.04 - Nime aeroobika. Mina leidsin selle 24-7 fitnessi lehelt. Iga tähe taha oli kirjutatud mingi harjutus. Kergem versioon oli eesnimi x3 seeriat, raskem eesnimi+perekonnanimi x3 seeriat. Ma valisin viimase variandi, kuid jõudsin ainult 2x läbi teha. Olen juba kuu aega lastega kodune olnud ja ma olen emotsionaalselt nii väsinud. Kuid minu nimi:
K-  40 crunches                                K- 40 crunches
R- 60 sec. plank                                A- 15 puch ups
I - 60 sec. plank                                E- 60 sec. wall sit
S- 30 bicycle crunches                      V- 30 squats
T- 60 sec. wall sit
I- 60 sec. plank
09.04 - Sörkjooks 6.62 km. Jälle laps rattaga kõrval. Vahepeal mõtlen, miks ma küll selle lapse endaga kaasa võtsin. Täna näiteks õnnestus sirgel teel rattaga pikali kukkuda. Ja pidevalt oli jonni, et ei jõua sõita (just siis, kui tuul oli eest või väike tõus). Kuid siis mõtlen, et kui teda kaasa ei võta, siis ta ei õpiks üldse midagi. Täna tuli keskmiseks kilomeetri ajaks 8.33 min.
11.04 - Aeroobika. Villem paigaldas paar kuud tagasi lõuatõmbekangi. Kuid ma polnud seda kordagi kasutanud. Täna võtsin selle lõpuks treeningkavasse. Samuti puudub mul stepipinkl kuid avastasin, et laste tool kõlbab selleks väga hästi. Täna sai üks korralik trenn tehtud.
Lisaks sai hommikul üks kümnekilomeetrine ring jalutatud.
13.04 - Aeroobika. Täna olid jälle abiks lõuatõmbekang ja laste väike tool. Aga ütlen ausalt, et jube raske on siin kodus olla ja trenni teha. Vaimselt juba nii läbi. Viies nädal lastega kodune.
14.04 - Aeroobika. Täna võtsin ette küljelihased ja jalad. Samuti lisasin hantlid treeningusse. Algselt oli plaan jooksma minna, aga kui ikka tali taevast alla tuleb, siis jääb jooksmine teiseks korraks.
15.04 -  Aeroobika. Täna võtsin kaks harjutust, tegin kolm seeriat. Uued kaks harjutust, kolm seeriat. Ning nii terve trenni. Täna on veel talvisem ilm kui eile. Võib tunduda, et teen palju trenni, kuid ega sellest eriti kasu pole, sest õhtul söön kõik kalorid või isegi rohkem, tagasi.
16.04 - Jooks 8.04 km. Keskmine km 5.43 min. Üks lihtne soovitus minu peapaelalt: "Juhi oma elu ise".
17.04 -Jooks 6.41 km. Keskmine km 5.32  min. Täna keha kõneles minuga: "Kuule, Kristi. Sul juba viies trennipäev. Kas lased mul puhata või ma ei lase sul joosta." See oli pärast teist läbitud kilomeetrit. Vastasin talle: " Kui lased mul vähemalt kuus kilomeetrit joosta, siis nädalavahetusel puhkame." Ja nii me läbisime, veidi vaevaliset, kuus kilomeetrit.
20.04 - Jooks. 6.52km. Keskmine aeg 5.22 min/km. Algselt läksin koos lapsega jooksma. Kuid ta jõudis vahepeal pikali kukkuda ja jaurama hakata, et tema ei jõua sõita. 2 kilomeetrit tegime koos ja siis viis issi ta koju. Muidu oleks jooksu distantsiks tulnud 8.5 km.
22.04 - Aeroobika. Kui lapsed on tublid, siis tekib tööstress. Ja vastupidi.
23.04 - Jooks 6.98 km. Keskmine km 5.34 min.
26.04 - Jooks 9.44 km. Keskmine km 5.23 min. Hetkel on endomondo rajalt maas. Nii raske on kuidagi. Elu käibki tavaliselt selle programmi järgi :) Samuti on raske riideid valida, millega jooksmas käia. Niisama jalutades tundub külm olevat, kuid joostes hakkab siiski nii palav. Täna käisin sama komplektiga, mis pildi peal on, kuid salli ja peapaela polnud. Peapaela asemel olid kõrvaklapid, kuid tundub, et need tuleb varsti koju jätta või seotada endale nööpklapid.
28.04 - Aeroobika. Täielik motivatsioonipuudus on tekkinud. Tunnen, et teen ja teen, aga kuhugi ei jõua. Eks see toit ole, mis mind tagasi tõmbab. Kuidagi raske on aprillikuu olnud.
30.04 - Jooks 4.09 km. Ei tea, mis täna juhtus. Ühel hetkel hakkas nii paha, et lõpetasin jooksmise. Lõpu kilomeetri tulin kõnd-jooksuga koju. Kas see oli ühekordne probleem või tekib seda edaspidigi? Kodus vaatasin, et jooksin oma tavapulsisagedusel. Samuti läks veidi rohkem aega, et pulss alla saada. Vb oli probleem selles, et proovisin kiirjooksu teha, aga keha polnud täna selleks veel valmis. Niipalju teooriad on.

Järjekordselt on aeg kokkuvõte teha.
Aprillikuu:
Kõnd: 185.37 km
Jooks: 77.90 km
Sammude koguarv: 471622
Sammude arv päevas keskmiselt: 15721
10000 sammu päevas 121 päeva järjest

Mida ma ootan maikuult?
Aprill läks liikumise poolest nii ilusti, seega üritan olla umbes sama aktiivne. Kuid jooksud jätan edaspidi rahulikumaks. Jooksen vastavalt enesetundele. Iga jooks pole vaja end tõestada. Kui jooksengi mõne ringi keskmise ajaga 6 min/km, siis pean üritama end ümber mõtestada, et tähtis pole see aeg, vaid tegevus. Alati on keegi minust kiirem/aeglasem. Kuna ma profisportlane ei ole, siis tunnen, et pole vajadust ennast ribadeks tõmmata. Kahju, et see mulle alles niihilja kohale jõuab, aga vähemalt jõudis. Seega, need jooksud, mis ma tegin ca 3-4 aastat tagasi, neid ma veel kätte ei saa. Kuid ühel päeval.. luban, saavutan oma soovitud vormi.

Pean tunnistama, et ma ei jõua ühtegi lõuatõmmet teha. Panen eesmärgiks maikuu lõpuks vähemalt ühe ära teha. See ei tohiks ju nii raske olla. Või mis? ;)

Mis ma siin ikka. Seljatame koroonaviiruse ja lähme tavaelule tagasi.

Kaunist kevadet  <3



Tuesday, March 31, 2020

Trennikuu / Tee, mida sa armastad, südamega

Heips!
Mõtlesin, et teen taaskord treeningpostituse. Kirjeldan teile veebruarikuu lõppu ja tervet märtsikuud.

21.02 - Aeroobika. Kusjuures see oli esimene aeroobika trenn pärast kaht kuud. Treeningu kestuseks umbes 49 minutit, mõned minutid siia-sinna. Keskendusin rohkem jalgadele ja alakõhule.
23.02 - Aeroobika. Pärast esimest trenni andis reielihas tunda. Trenni kestvuseks seekordki umbes 48 minutit. Juurde tegin veidi käsi.
24.02 - Jooks 7.4 km. Sellise tuulega annab ikka joosta. Neljas kilomeeter vastu viiendat oli tunne, et jooksen kohapeal. Hästi palju oli tuulekoridore. Vahepeal oli isegi veremaiku suus tunda, sest pingutus oli meeletu. Viimased 2.5 km oli tuul seljatagant, kuid selleks ajaks olin jõudnud oma energiavarud ära kasutada.
25.02 - Aeroobika. Trenni kestus ca 49 minutit. Hetkel keskendun rohkem alakõhule, sest kaks last on oma töö korralikult teinud. Täna lisasin üpris mitmesse harjutusse ka hantlid. Ja käed olid pärast trenni korralikud makaronid.
27.02 - Aeroobika. Trenni kestus ca 49 minutit. Iga trenni ajal üritan teha midagi uut, et leida oma vastupidavuspunkt. Ausaltöeldes, olen veel üpris nõrk.
28.02 - Sörkjooks 15.04 km. Läksin teadlikult sörkjooksule. Tavaliselt üritan ma oma jooksuaega parandada, siis täna pidin end tagasi hoidma ja rahulikult jooksma. 9nda kilomeetri tegin veidi kiiremini, sest jalad hakkasid lukku minema. Pärast 12ndat kilomeetrit andis keha märku, et on väsinud. Samal ajal mõtlesin ainult viimastele kilomeetritele. Pidasin oma mõtetes motivatsioonikõnelusi, et jõuaksin eesmärgi täita. Jooksu kestvuseks oli 1h37min. Keskmine aeg 6.28 min/km.
Sealiha salatiga
Kanafilee tükid salatiga















01.03 - Jooks 7.81 km. Lund ja soppa oli nii palju. Ei jõudnud kodu juurest eemalegi, kui jalad juba märjad olid. Õnneks põhitee oli ilusti lahti. Tuul oli jälle tõsunud ja viimased kolm kilomeetrit pidin veidi rohkem pingutama.
03.03 - Aeroobika. Endiselt alakõhuharjutused ja plank.
06.03 - Jooks 6km. Hommikune jooks enne tööleminekut. Viimasel ajal on mu jooksuajad halvenenud. Seekord 5.28 min/km. Jooksuaeg kokku 32.50 min.
07.03 - Jooks 6km. Kuna ma ei suuda leppida sellega, et mu ajad halvenevad, tegin kordusjooksu. Seekord parandasin keskmist kilomeetriaega 5.21 minutile ja jooksu kestvuseks 32.10 min.
08.03 - Jooks 5.31 km. Üritasin uuesti kordusjooksu. Veidikene jäi samast kilometraažist puudu, kuid keskmine kilomeeter juba 5.17 minutit. 5.31 km läbisin 28.00 minutiga.
11.03 - Aeroobika 45 min. Olen enda jaoks välja kujundanud kava. Kui asi läheb kergemaks, siis lisan seeriaid juurde. Kuid pärast tänast trenni olid käed üpris makaronid. Teen hetkel plank äpi järgi veel plank harjutusi ja need lähevad iga päevaga raskemaks.
13.03 - Aeroobika 45 min.
14.03 - Kiirkõnd 4 km. Kuigi ma tavaliselt kõndimisi üles ei tähelda, siis seekord mainin, sest 1 kilomeeter sai keskmiselt läbitud 9 min 24 sek
15.03 - Kõnd 8.8 km. Kuna midagi peab ikkagi kirjutama, siis seekord veelkord üks kõndimine. Terve nädal on korralik tuul puhunud või vihma sadanud. Ja minul on kurk valus olnud, siis olen hoidnud end jooksmisest.
16.03 - Jooks 6 km. Keskmine kilomeeter 5.18 minutit. Ühtpidi oli joosta hea. Parim kilomeeter tuli ajaga 5.02. Kuid tagasiteel oli tuul vastu ja seoses sellega kasvas aeg.
17.03 - Jooks 7.74 km. Kuigi hetkel on koroonaviiruse leviku tippaeg, siis on sellegipoolest tore näha, et paljud teevad endiselt trenni või käivad mõnusat kevadõhku nautimas. Kuigi minu jooks polnud täna just eesmärgipärane, olen õnnelik, et läksin ja tegin. Keskmine km 5.23 min
18.03 - Aeroobika. Kui vihm segab jooksma minemast, siis tuleb kodus veidi tatsata. Trenni kestvus u 47 minutit.
19.03 - Jooks 6km. Täna tahaks oma jooksu kohta vinguda. Keskmiseks kilomeetri ajaks tuli küll 5.17 minutit. Mis on enamvähem minu keskmine praegu. Kuid oleks saanud alati paremini. Kui ikka korralikult ei söö, siis pole ka tulemust kusagilt näha. Täna on veel neljas järjestikkune trennipäev. Tundub, et minu keha sellega veel harjunud pole
Banaan-jõhvikas-mustikas-piim
18.03 pärast aeroobikat


21.03 - Rattasõit 17.98 km. Mõtlesin midagi vahelduseks teha.
21.03 - Aeroobika. Tänane trenn oli hantlitega. Kirjutan nüüd uuel päeval ja käed annavad korralikult tunda.
22.03 - Jooks 6km. Täna käisin oma kruusateel jooksmas. Seal on tavaliselt võimalik joosta ainult ilusate ja kuivade ilmadega. Hästi mõnusalt rahulik ja  vaikne koht, kus joosta. Täna tuli keskmiseks kilomeetri ajaks 5.12. Mis on üpris hea, arvestades seda tuult.
24.03 - Aeroobika.
25.03 - Aeroobika. Täna alustasin kuue harjutusega ja pärast igat ringi lisasin ühe harjutuse juurde. Lõpuks oli harjutusi kokku 15. Ja trenni ajaks kuskil 44 minutit.
25.03 - Kiirkõnd 7.77 km. Tahtsin selle lihtsalt üles mainida, sest praegu on viiruste leviku aeg ning keelatud on suurte kampadena ringi liikuda. Kuid kahekesi või oma perega tohib ringi käia. Ja nii mulle jalutasidki kaks meest vastu, arvatavasti sõbrad. Üks oli ühes tee ääres ja teine teises ääres. Mõni vähemalt peab reeglitest kinni :)
26.03 - Jooks 7.61 km. Õhtused jooksud pole minu jaoks.
30.03 - Aeroobika umbes 45 minutit
31.03 - Jooks 10.25 km. Täna oli valida, kas lähen kõndima 10 km nagu eelmisel kahel päeval või teen poole kiiremini 10 km jooksu. Valisin siis viimase. Rahulik õhtune jooks. Keskmise ajaga 5.40 min/km


Ja kuu ongi läbi saanud. Kuu lõpus võtsin rohkem vaba aega ja treeningute asemel käisin kõndimas.
Samuti on aeg teha märtsikuu kokkuvõte:
Sammude koguarv: 437798
Keskmine sammude arv päevas: 14123
Kõnnitud kilomeetrid: 138.70 km
Joostud kilomeetrid: 68.78 km
Rattaga sõidetud kilomeetrid: 17.98 km

Niipalju võin öelda, et kui ma paremini (kvaliteetsemalt) toituks ja jätaksin ära õhtused näksimised, siis tuleksid minu soovitud tulemused kiiremini. Ükskõik kui palju trenni teha, aga kui toitumine on vale, siis pole tulemusi.
Samuti tuleks end premeerida, kui oled jõudnud midagi saavutada. Kasvõi näiteks uued treeningriided, mõni uus raamat või midagi, millest ammu unistanud oled.

Päikest sellesse kaunisse kevadesse :)

Monday, January 13, 2020

Tere 2020

Hey, kuidas Teil läinud on?

Loodan, et kõigil on uusaastalubadused antud ja peavad neist kinni. Praegu on ilmaga üpris hästi vedanud ning jooksuilma on jagunud. Olen enamasti ülepäeviti ikka mingi ringi teinud, kuid nüüd viimase jooksuga sai veidi trenni veel peale tehtud ja ma vajan veidi taastusaega. Kuid arvatavasti paari päeva jooksul jälle dress selga ja minek.

Tööga hakkan juba veidi harjuma. Kes veel ei ole kuulnud, siis läksin restorani juhiabiks. Kui seda nii saab öelda. Samas on mind üpris palju näha ees tüdrukute juures ning aitan neid. Niisiis, kel veidigi isu aasiapäraste toitude järele, siis Yellow Chilli restoran on hubane koht, kus käia.

Ja need lapsed, kuidas nad alles kasvavad. Mitte, et mulle ei meeldiks, et nad kasvavad. Tõesti, võiksid juba veidi suuremad olla, aga samas pisikesed lapsed on nii nunnud. Kuigi Gregor on viimase paari kuuga hakanud oma beebinägu kaotama ja hakkab suure poisi nägu minema. Alles ta oli mul beebi. Pisike ja abitu. Kuid nüüd selline pätt, et hoia peast kinni. Ja kui te näeksite, kui õnnelik ta on, kui Isabella tuleb lasteaiast. Gregor jookseb uksele vastu ja kohe kallistab Isabellat. Nüüd hakkavad lõpuks õe-venna suhted välja tulema. Ja seda on lihtsalt imeline näha.

Paraku praegu on lapsed mõlemad järjekordselt tatised. Alles nad olid mul ligi kolm nädalat kodused ja pärast nädalast lasteaias käiku jälle kodus. Nüüd tulebki mängu minu hea töökoht. Ma ei pea laste pärast hoolduslehte võtma ja saan kõik oma asjad kodus tehtud. Ning kui ikka väga igav on, siis panen lapsed riidesse, sest nad nii haiged ikka pole, et kodust välja ei võiks korraks minna, ja käin töö juurest läbi.

Üldiselt on nüüd suured peod läbi. Tegelikult need saidki minu jaoks pärast jõule läbi, sest aastavahetuse veetsime rahulikult neljakesi. Südaööl läksime põllule ja vaatasime, kuidas terve Tartu rakette lasi. Lubadusi eriti ei andnudki. Mina ainult lubasin hakata rohkem trenni tegema ja paremini toituma. Nagu ma luban seda peaaegu igal õhtul, et homme hakkan korralikuks. Ja igal aastal on veel üks väljakutse: niisuur kui on aastaarv, niipalju tuleb teha kilomeetreid jala, kõnni või jookse.

Kinos käisin Isabellaga. Esimene kord neiule. Küll ta küsis autos palju küsimus kino kohta. Käisime "Lumekuninganna 2" vaatamas. Üldiselt pidas neiu hästi vastu, ainult paar korda küsis, millal kino läbi saab ja millal ära läheme. Minule multikas meeldis. Kes veel näinud pole, siis mingu kindlasti vaatama.

Tegelikult tuli mulle kirjutamistuhin peale, kui õues jalutamas käisin. Iga päev 10000 sammu siiski. Ning kui päev otsa pole välja saanud, siis sai ikka tehtud veidi suurem ring ja mõtteid sai palju mõeldud. Omaette olemise aeg on päris tähtis. Ennast ei tohi unustada ja ei tohi ainult teistele elada. Praegu paraku on minu viimased neli aastat elatud laste jaoks ja seepärast ootangi, et nad saaksid juba suuremaks. Mitte et ma nüüd halb ema oleksin, aga tahaks saada rohkem oma aega. Nagu vana targad on öelnud: " Sa ei saa armastada kedagi teist, kui  sa ei armasta isennast."

Päikest teile.
Ehk tuleb lumi maha või paistab päike pilvede tagant tihedamini.

Saturday, December 21, 2019

Töö

Septembris jõudis kätte aeg, kus Gregor pidi minema hoidu ja mina naasma tagasi tööturule. Algselt läksin tagasi tehasesse. Seal oli hea boonus, et sain oma töögraafikut veidi muuta ja kui laps(ed) jäid haigeks, siis polnud probleeme ja võisin hoolduslehele jääda. Ainuke asi, millega mulle vastu ei tuldud, oli palk. Ning seetõttu hakkasin otsima uut töökohta. Üllataval kombel sadas mulle kaela võimalus minna restorani juhataja abiks. Mõtlesin, et võtan selle pakkumise vastu ja pärast kaht kuud tagasi tööturul olles, vahetasin töökohta. 
Nüüd töötan restoranis ja haldan kaht maja: Red Chilli ja Yellow Chilli. Esimene kuu oli üpris stressirohke. Isegi öösiti ei saanud hästi magada. Sel hetkel mõtlesin küll, et miks ma töökohta vahetasin. Tehases lõppes minu tööpäev 16.30 ja sellega oligi kõik. Praegu töötan aga põhimõtteliselt 24/7. Restoranis on õnneks ajakava minu teha. Saan olla liikuv ja vajadusel kodus tööd teha. Isegi hoolduslehte ei pea võtma, kui lapsed haigeks jäävad. Kohe varsti saab mul juba kaks kuud oldud uues ametis ja hakkan tööga vaikselt harjuma. 
Enne, kui ma tehasest ära tulin, pandi mind jõulupeole kirja. Mõtlesin, et kas mind ikka lubatakse sinna, sest ma enam ei tööta seal. Kuid kirja mind pandi ja 20nda õhtul käisime peol. Ning siis ma tundsin, et tehase seltskond on ikka nii mõnus, võiks lausa öelda, et kodune. Õhk oli pingevaba, nalja, naeru ja rõõmu jagus terveks õhtuks. Üle pika aja sai kodust välja ja ma tõesti nautisin iga hetke. Paraku see jäi minu viimaseks peoks selle seltskonnaga. Eks ta veidi kurb oli, kuid elus tuleb edasi liikuda. 
Ega ma muud ei tahtnudki kirjutada. Vaid seda, et see pidu tuletas meelde vanu häid aegu. 

Kaunist pühade aega.

Wednesday, September 18, 2019

Sünnipäev, töö ja..

Järjekordne aasta on möödas. See aasta sain pidada juubelit, kahekümne viiendat. Olen alati pidanud ennast nooreks vanainimeseks. Kuidas nüüd võtta, kas vaim on vana ja keha noor või vastupidi või siiski pidada end alati nooreks. Enda sünnipäeva olen alati pidanud maal ja sel aastal kujunes see üpris suureks. Ja võrreldes varasemate aastatega, oli lapsi palju rohkem. Ma ei tea nüüd, keda tänada, et ilm nii ilusti vastu pidas ja me saime lastele batuudi rentida. Batuut päästis põhimõtteliselt kogu sünnipäeva. Kaheksa väikest last möllasid terve aja seal ja suured said rahulikult võtta, sest lapsed olid kogu aeg ühes kohas. Igatahes aitäh kõigile, kes kohale tulid. 

Kõik on vast kuulnud ütlust: "Septembri kuus kõik on uus." Nii oli see ka minule. Nimelt pidin tagasi tööle naasema. Kuigi sain bakalaureusekraadi toiduainetetehnoloogias, siis oma erialast tööd ma ei tee. Tööl küsivad paljud minu käest, et miks ma ei valinud oma erialast tööd, kuid olen neile vastanud, et tahan olla tulevane "Erik Orgu". (Süüa kringleid ja kaneelisaiu ja siiski olla heas vormis ja anda teistele nõu. Oh, ma ei saa, see "Kuuuurija" saade oli nii naljakas. Loodetavasti Erik Orgu ei pahanda selle üle :) ) Paraku selleks on vaja veel õppida, minu praegusest kraadist jääb toitumisnõustamine veel kaugele. Ja tegelikult praegu on koolist puhkamise periood. Lisaks lapsed võtavad niipalju energiat ära, et nende kõrvalt poleks isegi aega uuesti koolile pühenduda. Õnneks või kahjuks inimesed õpivad kogu elu ja nagu eelmises lõigus sai mainitud, olen ma kõigest kakskümmend viis. 

Lisaks vahepeal kasvas mul nõndapalju tarkust juurde, et see tuli hamba näol eemaldada selle nädala esmaspäeval. Esimest korda elus käisin ma mees hambaarsti juures ja võin teda ainult kiita. Ta tegi väga head tööd, valu ei tundnud ma üldse. Ainus asi, mis mind ehmatas, oli luude prõksumine. Siis tahtsin küll toolilt ära joosta. Kogu protsess võttis aega ainult kakskümmend minutit ja kui osadel läheb pärast nägu paiste, siis minul pole ei ühtegi sinikat ja nägu oli paistes ainult siis, kui tuimestus veel mõjus. Ainuke miinus on see, et nädal aega ei tohi füüsilist teha ja nii ma ei saa Tartu poolmaratoniks harjutada. Kuid sellel pühapäeval on Jõgeva alevikus Mihklipäeva jooks ja vaikselt ikka kaalun sinna minekut. Isabella saaks teha oma esimese võistluse ja mina saaksin 3.2 km joosta. Seda pole palju. Rahulikult võttes peaks alla kahekümne minuti hakkama saama. 

Lõpetuseks võin öelda, et kuigi ma pole hetkel palju tööl käinud. Kõigest kümme tööpäeva, siis Gregor on juba teist korda nohuga kodus. Esimestel päevadel hoidis vanaema (Greogri jaoks vanavanaema) teda ja praegu olen ise hoolduslehel. Kahjuks septembrist-aprillini ongi selline raske periood laste jaoks. Nohu, köha ja palavik on kerged tulema, kuid ravimiseks läheb tavaliselt kaks nädalat või isegi rohkem aega. Seni saab tööl käia nagu kuuvarjutus. Kuigi minu jaoks on kodus istumine nii raske, pigem oleksin tööl. Ütlesin juba Villemile, et edaspidi istub tema haigete lastega kodus, aga eks me näe, mis saama hakkab. 

Ise soovin teile raudset tervist ja nautige seda sügist. Mina jalutasin täna õhtul ligi kaks tundi, veidi külm küll hakkas, aga samas oli see nii värskendav, et oleks kauemgi õues olnud. Ainult kohustused tulid peale.

Päikest :) 

Saturday, August 10, 2019

Hõissa pulmad!

Lõpuks ometi sain ma pulma. Nii väga olen oodanud, et keegi lähedasteks abielluks ja nüüd Anette ja Magnus otsustasid armastuse sõlmida seaduslikuks liiduks. 
Reedene päev algas kosmeetiku juures käimisega, sealt otse edasi juuksurisse ja siis.. poodi. Villem avastas, et tal olid kingad maale jäänud ja paar tundi oli kõigest pulmadeni aega. Jooksuga Lõunakeskusesse ja juba pulmariietes, otsisime Villemile kingi. Õnneks jõudsime paraja varuga registreerimisele. Registreerimine oli Tartu Muuseumi Valges Saalis. Kõik oli nii uhke. Ja kui noorpaar altari ette jalutas, tuli klomp kurku. Pulmad on minu jaoks nii emotsionaalne teema. Klomp tuleb kurku ja pisarad silma, aga see on suurest õnnest. Võib-olla osad teavad inimest nimega Raul Kivi, tema pani noored paari ja oli õhtujuht. 
Pärast registreerimist pidime kokku saama Raadimõisa juures. Me jõudsime sinna esimestena ja ootasime rahulikult. Kuni lõpuks ühed teised pulmalised sõitsid meist mööda, pöörasid auto ümber ja näitasid, et sõidaksime nende järel. Asi tundus kahtlane, aga kõik keerasid end ümber. Talitasime teiste järgi, aga oh imet, kellelgi teisel oli pulm ERMi juures ja me läksime Villemiga sinna. Ütlesin küll, et täiesti võõrad inimesed, aga pidime ikkagi viinaköögi juures ära käima, et tõesti veenduda, et oleme VALES pulmas. Jooksime põhimõtteliselt läbi vihma tagasi auto juurde ja sõitsime Raadimõisa tagasi. Õnneks ootaid seekord õiged autod seal ja nii tegime autokolonni Kivi puhkemajja. 
Kivi puhkemaja on nii ilus, eriti pulmade pidamiseks. Nagu pulmas kohane, jagati välja ametid. Enamus ameteid läks siiski sugulastele, kuid naerda sai nii palju. Pulm oli hästi planeeritud. Oli mänge, kuid oli ka vaba aega ja samuti oli ansambel Hapud Õunad. Tantsida sai üpris palju. Minu kleit oli kerge ja keerutamise ajal seelikusaba lennutas end. 
Õhtu lõppes rakettide ja koogiga. 
Mina jäin peoga väga rahule ja Anettele ning Magnusele soovin palju palju õnne ja armastust ja et see kurg, kes meie pidu mõnd aega valvas, tooks palju beebisid :*